岐阜大学柔道部



 練習内容

  ランニング、寝技、打ち込み、乱取り、投げ込み、筋トレなど
  ※日によって練習メニューは異なります。水曜日はウエイトトレーニングになることが多いです。


 練習場所

  柔道場


 練習時間

  月・火・木曜日 17:00〜19:00   希望者はプラス技研究会
  水曜日 13:30〜16:00 金曜日(金曜練習会)18:30〜20:30   土曜日  9:30〜12:00

  ※金曜日はメモリアルセンターで一般と練習します。
  ※長期休暇の間は練習時間が変わります。
  ※これらの練習時間はあくまで基本であり、練習時間は日によって
   異なる場合があるので、詳しくはブログを参考にしてください。

 
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